Oswajamy emocje!

Nasi najmłodsi uczniowie mieli okazję porozmawiać na bardzo trudny temat. Podczas styczniowego spotkania z Panią Anną Dudek, pracownikiem PCPR w Olecku, dzieci uczyły się rozpoznawać i określać emocje, które towarzyszą im w codziennym życiu. Zajęcia odbyły się w formie zabawy, połączonej z wykonywaniem zabawek antystresowych. Było sporo różnych emocji, od śmiechu po złość, ćwiczenia w grupie, prace plastyczne i nauka trudnych określeń. W trakcie zajęć wszyscy uzyskali porady jak radzić sobie z rozładowaniem napięć i stresów.
Na zakończenie dzieci dowiedziały się, że nie ma złych i dobrych emocji, są tylko takie, które możemy uznać za mniej lub bardziej przyjemne. Wszystkie odczucia są jednakowo ważne i bardzo potrzebne.
Mamy nadzieję, że porady i ćwiczenia, przeprowadzone z dziećmi, pomogą im odnaleźć równowagę i ułatwią „oswajanie” emocji.